TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 06. 06. 2012

Jak si nahrát profilovou fotku?

joanam

Sebekoučink

Váš nezaplacený cyklus byl automaticky zrušen dne 19. 10. 2016. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 87
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136806.62 km
Kolo: 66657.70 km
Cvičení: 5694 h 36 min

Přátelé

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

deň drujhý

08. 06. 2012

Takže dnes vážim ako na začiatku, mám hlad, že by som ohrýzala aj steny :) 
snažím sa držať. Neviem nájsť aktivity ktoré človek vykonáva v práci. 
Taká pokladníčka v supermarkete, ktorá preloží denne kopec balíkov balenej vody asi nič nerobí. 
Nie že by som pracovala v obchode, ale posilňujem v práci ta isto, ale to sa tu nenachádza. 

Uvidím čo bude zajtra. Idem na pohreb a po ňom nasleduje kar.
Asi by nebolo moc vhodné ich zaťažovať mojou diétou. 

Proste sa budem snažiť jesť iba to čo sa smie. 


V práci sme sa dali na dukanovu diétu.

Dva mesiace to fungovalo, ale teraz sa to zastavilo.

A teraz akosi neviem čo smiem. Pri potravinách povolených mi naskočili červené semafory.

Asi si budem musieť nájsť čas prehodnotiť jedálny lístok :)


 




Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

10. 06. 2012 12:34
Ďakujem za radu Bohdanaa.

Nevšimla som si to. Je to naozaj dobré, práve to prechádzam :)

Zistila som napríklad, že jedenie nie je až taká zábava:) Je to celkom otrava :D
09. 06. 2012 09:13
Držím palce. Pokud ti při povolených (kým?) potravinách naskakují červené semaforky, je jich málo nebo moc. Neboj, to vyladíš během pár dní a pak už budou jen zelené. :o))
08. 06. 2012 22:24
A moc držím palce ať se Ti daří !!!!
08. 06. 2012 22:24
Ahoj a vítej mezi námi. Nejdříve si projdi Lekce hubnutí na záložce Interaktivně - http://www.stobklub.cz/lekce-hubnuti/ a uvidíš, že STOB je lepší než jakákoliv dieta. STOB není dieta ale zdravý životní styl.

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři